ياليت يفهمون اغلب الاهالي ويدركون انه #الاكتئاب من الامراض الشائعه والعميقه ويكون عندهم وعي ماياخذون الموضوع طقطقه وضحك او انه تقصير في الجانب الديني.
#علم_النفس #المرض_النفسي #العلاج_النفسي
#ثنائي_القطب #الاكتئاب
جرب في عز نوبة الاكتئاب تتمرن لمده اقل شي ١٥ دقيقة وحتلاحظ الفرق في المزاج
#الاكتئاب هو اضطراب المزاج الذي يسبب شعورًا متواصلًا بالحزن، وفقدان المتعة، والاهتمام بالأمور المعتادة، ونقص التركيز. وقد يكون مصحوبًا بالشعور بالذنب، وعدم الأهمية، ونقص تقدير الذات.
محاضرة 🎙 عن : #الاكتئاب ⚫👤⚫ ..
غدًا الأربعاء إن شاء الله ..
الإبداع في علاج #الإضطرابي_ثنائي_القطب ليس علاج نوبة #الإكتئاب أو #الهوس إذا تمت الإنتكاسة.
الإبداع كل الإبداع في حماية المريض من حدوث أي إنتكاسة.
لأن كل إنتكاسة مهما كانت بسيطة لها أثرها في الدماغ وبالتالي عدم التعافي من المرض.
وهو أحد اهم الكتب التي جعلتني اتجاوز مرحلة الاكتئاب بسلام وذكرته في المقطع عندما تحدثت عن تجربتي مع #الاكتئاب
أصدق كل ماقاله دوستوفيسكي عن هذه التجربة المريرة لأنني قد عشت تفاصيلها وشبحها المخيف!
#الاكتئاب
#٢٦_يناير_٢٠٢١
#١٣_جمادي_الثاني_١٤٤٢
#اللهم صَل وسلم على سيدنا محمد
#صباح_الخيرᅠ #الأمارات🇦🇪 #السعودية #الكويت #امل٧٤ #الايجابية #الاكتئاب #اضطراب_الشخصيه #الشتاء #الثلاثاء #ثنائي_القطب #دعاء #يارب
هل تعلم أن #بذور_البامية تعتبر من أغنى الأجزاء النباتية بالبروتينات النباتية والأحماض الأمينية وعلى رأسها التريبتوفان هذا الحمض الأميني الذي أثبتت الدراسات أن تناوله يساعد في ارتفاع النواقل العصبية في الدماغ مما يجعل لها دورا جميلا في الوقاية من #الاكتئاب
#الدكتور_جميل_القدسي
#معلومات_طبية
نظامك الغذائي لن يعالج #الاكتئاب
لكن بعض الأطعمة قد تساعد جسمك قليلاً في محاربته
مفاهيم «خاطئة» حول #الاكتئاب:
1. الاكتئاب لن يصيبني ❌
2.لا فرق بين «الاكتئاب» و «الحزن» كلها بيدك فقط لا تكتئب ❌
3.الجينات وحدها من تساعد في ظهور الاكتئاب ❌
4.من يتعايش مع الاكتئاب لا يستطيع العمل في وظائف مجهدة ❌
5.لا تسطتيع التعافي من الاكتئاب ❌
#علم_النفس #علم_نفس
لا شك أن أي شخص قد يكون عرضة لـ #الاكتئاب! وله طرق خاصة للعلاج
لكن مع الأبراج هناك حلول تساعد كل شخص على الخروج من هذه الحالة وفقاً لبرجه
كتاب #طعام_صلاة_حب للكاتبة #إليزابيث_جيلبرت @GilbertLiz
تروي فيه الكاتبة معاناتها مع زوجها وقضية الطلاق التي أرهقتها جدا مع بعض المشاكل العاطفية الأخرى. قررت ليزا البحث عن ذاتها والتخلص من حالة الحزن التي كانت تحيط بها؛ فذهبت إلى إيطاليا ومكثت بها أربعة أشهر=
واللي يقولي تجاهل وحاول جربت مئات المرات ولا نجحت فلا تتعب نفسك و أسأل الله الشفاء لي و لجميع مرضى المسلمين
يمكن يكون كلامي مو مرتب لكن حبيت اطلع اللي بخاطري شوي بما اني مجهول الهوية هنا
الله يغفر لي ذنبي ويسامحني وجميع المسلمين ❤️
#الوسواس_القهري
#الاكتئاب
"إن #الاكتئاب هو أبغضُ تجرُبة مررتُ بها على الإطلاق، إنه انعدام تصور الشعور بالسعادة مرة أخرى، وأيضا غياب #الأمل كُليا، إنه الشعور بالموت، إنه مُختلف تمامًا عن الشعور بالحُزن
#عطنا_سنابك_r2rxr
أجب عن الأسئلة التالية واكتشف إن كنت تعاني من الاكتئاب
#الاكتئاب
في كتاب #الإنسان_محاولة_للفهم
تناولتُ بعض التفاصيل المهمة لاضطرابات المزاج ومن أهمها مرض #الاكتئاب بمعالجة اجتماعية صحية، متضمنا الاحتراق الوظيفي وأزمة منتصف العمر والأرق المزمن والقلق وطرق علاجها المعرفية السلوكية والدوائية.
متوفر حاليا في مكتبة جرير
قبل #الاكتئاب
Before #depression #DepressionIsReal
#فيديوجرافيك 🎥 | ظاهرة #الاكتئاب_الجماعي 🦠😷
| #الخليج_أونلاين #نبض_الخليج #الاكتئاب #كورونا
فيديو | «كهف الملح».. مصدر #الطب_البديل للتخلص من الإرهاق و #الاكتئاب
صيام الأيام البيض..عبادة و استشفاء.!
لشهر جمادى الثاني 1442هـ
الثلاثاء 13 يوافق 26 يناير 2021
الأربعاء 14
الخميس 15
•قال #ﷺ
ألا أخبركم بما يذهب وحر الصدر؟
#صوم ثلاثة أيام من كل شهر.
صحيح الجامع ٢٦٠٨
•ذكر..فكم ممن سيصوم بسببك.!
#صيام_الأيّام_البيض #الاكتئاب #الخوف
لم اصبح ارى بشكل المُفترض ان يُرى فيه.
كل يوم اذهب لتلك الغرفه المتهالك وكأنها جسدي المنثور .. واذ به يستولي علي هذا الوحش مجدداً #الاكتئاب
#٢٤_يناير_٢٠٢١
#١١_جمادي_الثاني_١٤٤٢
#اللهم اني أسألك من فضلك ورحمتك فإنه لا يملكها إلا انت
#صباح_الخيرᅠ #الأمارات🇦🇪 #السعودية #الكويت #امل٧٤ #الايجابية #الاكتئاب #اضطراب_الشخصيه #الشتاء #الاحد #ثنائي_القطب #دعاء #يارب
للآباء: ابتعدوا عن الخلافات المتكررة مع المراهقين، فخياراتهم متهورة، مما يؤدي إلى مشاكل في المزاج والسلوك و #الإكتئاب
تأخر بعض مرضى #الاكتئاب وترددهم في تناول مضادات الاكتئاب بإشراف الطبيب المختص، قد يفاقم الأعراض المزعجة ويصعب علاج الحالة، وقد يتسبب في تدهور الحالة الصحية وتأثر الأوضاع الاجتماعية والوظيفية والدراسية لدى المريض بشكل سلبي.
#الإنسان_محاولة_للفهم #اضطرابات_النوم
فواكه تقضي علي #الاكتئاب.. احرص على تناولها
#الاكتئاب :هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام.
غالبا الذي يصاب بالاكتئاب هم الناس الذين يركضون وراء الشهوات
شهوة المال،شهوة البطن،شهوة الفرج الخ
يركضون وراء الشهوات،هدفهم الوحيد في ذي الحياة اشباع شهواتهم
يُعد #الاكتئاب مرض العصر وهو السبب الرئيسي لاعتلال الصحة والعجز في جميع أنحاء العالم حسب تقديرات صادرة عن منظمة الصحة العالمية .. فإن هناك أكثر من 300 مليون شخص يعيشون الآن حالة اكتئاب
القبس/ 5 أطعمة تساعد على تحسين المزاج تخفف من #الاكتئاب
1- سمك السلمون
2- الشوكلاتة الداكنة
3- التوت
4- السبانخ واللفت
5- اللوز
قال الروائي الروسي دوستوفيسكي عن #الاكتئاب:
"إن الاكتئاب هو أبغضُ تجرُبة مررتُ بها على الإطلاق، إنه انعدام تصور الشعور بالسعادة مرة أخرى، وأيضا غياب الأمل كُليا، إنه الشعور بالموت، إنه مُختلف تمامًا عن الشعور بالحُزن."
Myths and stereotypes persist around mental health conditions like depression. But they don’t have to, especially when people know the facts.
مرئيات تعقُل : كيف يساعد الأدب "قراءة الكتب" في تشريح الاكتئاب "لأيام دون طعام دون الشعور بالجوع .. لقد كانت المكتبة بمثابة طوق نجاة ، عرفت من خلالها معنى البؤس ومقاومة الكآبة" يجيب الكاتب فهد الهاجري على سؤال أهمية الأدب وما يمنحه لنا .
للمشاهدة:
End of content
No more pages to load
